Escuta sem julgamentospresença
Psicoterapia online para adultos
Um espaço para compreender o que você vive e construir novas formas de seguir.
Psicoterapia online para adultos com Sandra Pereira, psicóloga clínica, unindo escuta acolhedora e práticas baseadas em evidências.
Conhecer o atendimentoO que podemos olhar juntos
Cada história pede um olhar próprio.
O processo terapêutico pode acolher diferentes momentos da vida, sempre com escuta, contexto e respeito ao seu tempo.
Cuidado que começa pela sua história.
Cada processo parte de uma realidade diferente. Por isso, o atendimento não segue respostas prontas: construímos juntos uma forma possível de compreender o que você vive.
Terapia onde você estiveronline
Ciência para orientar. Humanidade para acolher.
Conheça a abordagem
TCCevidências
“Ajudar pessoas não é apenas o que eu faço. É o que dá sentido àquilo que sou.”
Sobre mim
Psicóloga por profissão. E, acima de tudo, por propósito.
Desde o início da prática clínica, entendi que cuidar da saúde mental vai muito além de técnicas. É sobre escutar com empatia, acolher sem julgamentos e caminhar ao lado de quem precisa de um espaço seguro para existir e se reconstruir.
Acredito profundamente na capacidade que cada pessoa tem de se transformar, mesmo em meio às dores, dúvidas e desafios. É essa crença que move o meu trabalho todos os dias.
Tenho um carinho especial por cada história que chega até mim. Acompanho cada processo com presença, ética e envolvimento genuíno: celebro as conquistas, acolho os momentos difíceis e torço por cada passo dado.
- Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde
- Pós em Psicopatologia
- Pós em Terapias Baseadas em Evidências e TCC
- CRP 05/40018
Setembro · 09Setembro Amarelo: escutar também é uma forma de cuidado.
Nem sempre quem está enfrentando um sofrimento emocional consegue dizer com clareza o que sente. Criar espaço para uma conversa atenta, sem julgamentos ou respostas apressadas, pode fazer diferença.
Um caminho construído junto.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, pensamentos, emoções e comportamentos são compreendidos de forma integrada. A partir disso, trabalhamos estratégias práticas para a sua vida.
Pelo WhatsApp
Você entra em contato para conhecer o atendimento e verificar a disponibilidade.
Conhecer sua história
Conversamos sobre o que trouxe você à terapia e o que deseja compreender ou transformar.
Avançar no seu tempo
Os objetivos são construídos em conjunto, respeitando suas necessidades e sua realidade.
Antes de começar
Perguntas que podem aparecer.
Como funciona a psicoterapia online?
As sessões acontecem por videochamada, em um ambiente reservado e com a mesma ética e sigilo do atendimento presencial. Você pode participar de onde estiver, desde que tenha privacidade e conexão estável.
Para quem é o atendimento?
O atendimento é voltado a adultos que buscam acompanhamento para ansiedade, depressão, relacionamentos ou questões relacionadas à imigração.
Qual é a duração das sessões?
Os detalhes sobre duração, frequência e disponibilidade são alinhados diretamente no primeiro contato pelo WhatsApp.
Como sei se a terapia é para mim?
A primeira conversa ajuda a entender o que você está vivendo, tirar dúvidas e avaliar se o atendimento faz sentido para o seu momento.
O atendimento é sigiloso?
Sim. O sigilo profissional é um princípio essencial da psicologia e orienta todo o processo terapêutico, conforme as normas éticas da profissão.
Primeiro passo
Podemos conversar?
Se você sente que chegou o momento de olhar com mais cuidado para si, entre em contato para conhecer o atendimento.
Conhecer o atendimento